журнал |
|
|
Теория массажаНоворожденные детишки, любят массаж не меньше, чем взрослые. Отличие в том, что малыши не могут долго лежать неподвижно. Делая массаж своему чаду, вы можете использовать все те же массажные движения, как и для взрослых людей. Соотнесите их с размерами малыша и не забывайте о том, что в теле ребёнка нет напряжений. Используйте очень лёгкие движения. Никогда не продолжайте сеанс, если малыш начал беспокоиться, ёрзать или капризничать. 1. Положите ребёнка на спинку и начните массаж: мягко поглаживайте его лицо, начиная движение от середины лба к вискам. 2. Поглаживайте в направлении от носа к щекам. Проводите по бровям и завершайте круговое движение под глазами. Мягкими круговыми движениями помассируйте виски. 3. Проведите руками вниз по животу и вниз по рукам. 4. По часовой стрелке двумя руками делайте круговые движения вокруг пупка. Пройдите лёгкими сжимающими движениями по животу и по грудке. 5. Поднимите одну ручку ребёнка и проведите по ней от плеча до кисти. Делайте это по очереди с обеими ручками. Одной рукой обхватывайте и слегка сжимайте руку ребёнка, в то время, когда вы двигаетесь от плеча к кисти. 6. Помассируйте кисть: по очереди мягко сжимайте и аккуратно вращайте каждый пальчик. 7. Очень легко, словно касаясь перышком, проведите по ножкам ребёнка. Татьяна Земскова |
|